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歯の美しさを求めている人に人気の審美歯科

歯の美しさを求めている人に人気の審美歯科


歯の美しさを求めている人に人気の審美歯科
多くの人が審美歯科に興味を持っているのですが、見せかけの美しさだけを求めているだけではいけません。
歯が美しくなったら、外見だけの美しさだけではなく心も美しく人生を送ることが大切なのです。

歯を削ることなく歯の色を白く綺麗にそして美しくするために2種類の施術が行われることとなります。
歯を白くするホワイトニング、そして歯垢を除去することの出来るクリーニングに分けることが出来ます。審美歯科というのは、これまでの虫歯や歯周病などといった治療に「美」という視点を追加した歯科治療となります。
虫歯や抜歯といった一般的な歯科とは異なっており、歯の美容を追求しているクリニックとなります。

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歯の美しさを求めている人に人気の審美歯科ブログ:20190214

みなさまは、
シェイプアップを始めてしばらくして、
順調に減っていた体重が
急に減らなくなった経験ありませんか?

これって、
シェイプアップの停滞期というものなんですよね。
シェイプアップをしている方なら、
必ず誰でも経験することだと思います。

その時に、
もう限界なのかなぁ~と勝手に思い込んで
シェイプアップをやめてしまったり、
もうこれ以上は続けられないと、
シェイプアップをあきらめてしまったりしてはダメなんです。

せっかくこれまでがんばってきたのですから、
続けてシェイプアップを行なっていれば、
また必ず体重は減っていきます。

どうして停滞期という現象が起こるのかというと…

シェイプアップでご飯の量が減ると、
今まで摂っていた量の栄養分がからだの中に入ってこないため、
からだは栄養をあまり使わないようにします。

それと同時に、
せっかくからだの中に入ってきた栄養分は、
これまで以上に必死に蓄えようとします。

停滞期に体重が減らなくなったからといって、
今まで以上に必死になって、
シェイプアップを行なったりするのは危険!

停滞期は、
からだが危険信号を発している状態でもあるからです。

停滞期の時は、
何も変えずにそれまで行なっていたシェイプアップを続けましょう!
今は停滞期なんだなぁ~と
楽な気持ちで過ごすのがいいと思いますよ。

もし、2ヶ月程経過しても体重が再び減ってこなければ、
そこで一度シェイプアップを見直してみると良いでしょう。

順調期と停滞期を繰り返しながらシェイプアップしていくので、
停滞期に入ったときはあきらめずに続けてくださいね。

歯の美しさを求めている人に人気の審美歯科

歯の美しさを求めている人に人気の審美歯科

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