たるみ治療で有効的な皮膚のフェイスアップ


たるみ治療で有効的な皮膚のフェイスアップブログ:20160716


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

昨日は飲みすぎましたー。

友達の家に行ったんだけど、ビックリ!!!

めっちゃ大きなテレビがあったり、何かと揃って
いて・・・不景気知らずなお部屋でした。

エフェクトやリケンの玄米コーヒーに
金かけてるからだよーって言われたけど。。。

でも、きちんとアブドフィットがあったし、
サラダ寒天だっておいてあったし。

料理が得意だから、自分でカロリーを考えた料理が
作れるからお金がかからないんだよね。

腰回しや骨盤体操とかしてる
って言ってたけど、一度お金をかけてしまえば、あまり
かけないのが友達。

おいらは持続的にお金がかかるから、そこが
大きな違いだったりするのかもしれないね。

デンマークにも行って来るとか言って、パンフも
見せてくれたけど、言葉がわかる友達がいるらしくて、
旅行に行くにも安上がり。

うらやましー話だけど、一緒に行く!?って聞かれても、
先立つものがないから無理だしね。


気になる足首のダイエット〜の方法を聞いた
ので、仕事が落ち着く明々後日くらいからやって
みよっかなーと思ってます。

とりあえず、続けてみなーって言われたけど、それが
重要!なんだよね。


クレーン運転士の勉強をしていて、引きこもっていたら
10`太っちゃって。

ご褒美に牛丼(ねぎぬき)なんていいながら、何にも
動かなかったら、大きくなっても当然のこと。

一駅分だけでも歩いてみようかなー。

まずは早起きからだけど(笑)

嗚呼,いい気分


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